Recursos de salud

Grupo de trabajo medioambiental

Aprenda más sobre el valor de una dieta integral basada en plantas y cómo esto puede resolver muchas condiciones de salud crónicas.

Curso de 90 días de cocina basada en plantas de Forks Over Knives.

Curso de cocina vegetal Culinary Rx de 12 horas.

Ofrece muchos recursos para la gestión del estrés, la atención plena y la meditación, la nutrición y la dieta saludable, el movimiento, la comunidad y el desarrollo personal.

Incluye folletos de fácil comprensión sobre los enfoques basados en la evidencia como alternativas a los productos farmacéuticos para las condiciones de salud comunes.

Ofrece información sobre afecciones comunes con folletos fáciles de entender en inglés y español.

Proporciona folletos de auto- Atención en inglés y español.

Mindful Observer: Noticias de salud y consejos de bienestar basados en hechos.

Investigación y recursos basados en la vida de las culturas más longevas del mundo. 

Blog invitado por Tierra Link, Mosaic Consultora de lactancia

Una meditación de autocompasión por la Dra. Kristin Neff

Presentado por el Dr. Andrew Weil y la Dra. Victoria Maizes, los episodios presentan conversaciones perspicaces con expertos sobre las ideas que están cambiando la medicina actual. Desde el Centro de Medicina Integral Andrew Weil de la Universidad de Arizona.

Episodios semanales del Dr. Rangan Chatterjee para que las personas se conviertan en artífices de su propia salud.

Dan Harris, autor del bestseller del New York Times, presenta episodios con invitados especiales que hablan de diversos aspectos de la atención plena.

Los episodios presentan "fascinantes conversaciones con algunas de las personas más perspicaces del mundo".

Episodios que invitan a la reflexión y que abordan algunas de las cuestiones más importantes de nuestro tiempo con el neurocientífico, filósofo y autor de best-sellers del NYT Sam Harris.

Resumen del artículo del Journal of the American Medical Association (JAMA). "Añadir 10 médicos de primaria Atención influye un 250% más en la esperanza de vida que un aumento equivalente de especialistas". (basado en las tasas de mortalidad de Estados Unidos entre 2005 y 2015)

Resumen del artículo del International Journal of Health Services. "[la disponibilidad de] primaria Atención es, con mucho, la variable más significativa relacionada con un mejor estado de salud, que se correlaciona con una menor mortalidad general, menos muertes por enfermedades cardíacas y cáncer, y una serie de otros resultados beneficiosos para la salud".

Artículo de Forbes sobre las conclusiones del estudio del International Journal of Health Services titulado "Primary Atención, specialty Atención, and life chances".

Un enfoque basado en la investigación para unas relaciones sanas

Obtenga más información en el sitio web que la Dra. Hicks creó sobre este tema.

Mosaic Mensaje de la Dra. Hicks en el blog como invitada

Los consejos de la AAP se basan en investigaciones y recursos recopilados a lo largo de varios años, son fáciles de leer y aplicables a la mayoría de las familias.

Common Sense Media ofrece consejos y herramientas para ayudar a utilizar el poder de los medios de comunicación y la tecnología como una influencia positiva en la vida de los niños. Es un buen lugar para comprobar la adecuación a la edad de todas las variedades de medios digitales.

La ESRB asigna calificaciones a las aplicaciones y videojuegos para que los padres puedan tomar decisiones informadas.

El plan de medios de comunicación de la familia es una herramienta útil para que algunas familias visualicen cómo y cuándo los medios digitales encajan en sus vidas.

El vídeo educativo ayuda a formar a los equipos de Atención y a los pacientes sobre cómo automedirse correctamente la tensión arterial.

Pasos para realizar correctamente la supervisión SMBP, que incluye la preparación, el posicionamiento y la medición.

Ofrece una visión general de la hipertensión arterial, con estadísticas clave, factores de riesgo y tratamiento.

Permite a los pacientes documentar sus lecturas de PA, dos veces por la mañana y dos veces por la noche. Registro de 7 días, 2 veces/día (PDF)

El Proyecto de Conocimiento sobre Vacunas de la Universidad de Oxford